Back to my project.. Today is third of day in January. Hari ini kuawali kembali hariku dengan olahraga di dalam kamar kira-kira selama 20 menit. Setelah itu minum susu dan memasak nasi untuk sarapanku sebelum melanjutkan aktivitas ke kampus. Sambil menunggu nasiku masak, ku kembali membaca buku the happiness project di bulan January. Kemarin kutak sempat menyelesaikannya karena alasan berbelanja.
The happiness project in January
1. Tidur lebih awal
· Kutetapkan hatiku untuk membuat jadwal tidur yaitu pukul 21.30 dan bangun pukul 04.00
· Sebelum tidur sebaiknya rapikan kamar agar selain tidur kita nyaman dan nyenyak, esok di pagi haripun kita tidak terlalu kelelahan membersihkan kamar
· Matikan lampu. Kalau untuk proyek ini rasa-rasanya aku belum bisa karena ada beberapa alasan yang tak bisa kujelaskan.
· Lakukan peregangan sebelum tidur.
2. Berolahraga lebih rajin
· 20 menit sehari, 3 hari sekali
· Olahraga angkat beban memperbaiki bentuk tubuh
· Berjalan cepat selama 10 menit dapat langsung meningkatkan energy dan memperbaiki suasana hati
3. Singkirkan, perbaiki, dan rapikan semua barang-barang
4. Menangani tugas-tugas yang ditunda
5. Bertindak lebih bersemangat
Karena keasyikan aku lupa waktu, untungnya jam di kosanku tiap 15 menit berbunyi sehingga ku bisa tersadarkan akan kesibukanku membaca. Waktu menunjukkan pukul 06.30, waktunya ku bersiap-siap ke kampus. Untungnya semuanya dapat kuselesaikan sebelum ke kampus. Sarapan, mencuci baju, dan memakai masker madu.
Hari ini adalah hari pertama kuliah. Di hari pertama kuliah ini kami diberi satu lagi vitamin motivasi dari bapak dosen. Walau bapak dosennya nyampein pas lagi marah-marah, setidaknya dia telah memberikan kepada kami vitamin motivasi. “Kapan kalian bisa pinter?? Ngomong melulu… Di luar kelas ngomong di dalam kelas ngomong… Kalian harus professional. Yah di dalam kelas waktunya belajar, di luar kelas silahkan anda bicara sepuasnya!”. Walau cara nyampeinnya saat sedang marah-marah, di hatiku begitu berarti. Kata-kata bapak sangat betul. Selama ini, selama kuliah aku mungkin kebanyakan ngobrol dengan teman-teman pas dosen lagi ngajar. Itu mungkin juga alasan kenapa aku susah menyerap materi kuliah. Sekarang, ku akan coba mengurangi sedikit demi sedikit kebiasaan burukku ini. Ngobrol di kelas yah membahas pelajaran bukan bahas yang lain-lain. Terima kasih kepada bapak dosen telah memberiku vitamin motivasi tersbut. Semoga kesadaranku ini akan terus berlanjut sehingga materi kuliah mudah menyerap di otakku ini.
Jam kuliah pertama telah usai, saatnya kuliah kedua yang kebetulan adalah bahasa inggris. Perutku sangat tidak bersosialisasi dengan kondisi saat itu. Aku kelaparan sangat. Memang sih aku adalah type manusia yang cepat lapar. Dan jika lapar, energy, smangatku down.
Belajar dari pengalaman ini, besok-besok sebelum ke kampus kanku sempatkan untuk singgah ke warung dekat kosan dulu membeli 2 buah roti yang akan ku makan nantinya jika dalam kondisi seperti yang di atas. Sedia payung sebelum hujanlah. Daripada gara-gara kelaparan aku tak dapat memahami materi kuliah yang disampaikan dosen, kalo seperti itu lebih baik aku tidak datang kuliah saja. Apa gunanya aku datang pagi-pagi ke kampus kalo bukan untuk mendapatkan ilmu. Percuma aku datang jauh-jauh merantau kalo seprti itu keadaannya.
Setelah pulang kuliah aku singgah di tempat sahabatku. Rencananya mau ngumpul-ngumpul sambil makan kue. Tapi karena kakak kosanku yang sudah kuanggap sebagai kakak memintaku menemaninya ke suatu tempat makanya aku pulang lebih dulu. Sampai di rumah ternyata rencana kakakku ini ditunda sampai besok. Penyesalan sedikitpun tidak ada dalam benakku. Aku cuman begitu yakin kalau ini semua rencana Allah. Di dalam doaku kepadaNya aku memohon agar The happiness projectku untuk menjadi manusia yang lebih baik berjalan dengan lancar. Allah tidak ingin The Happiness projectku gagal dan tertunda. Terima kasih Ya Allah. Engkau selalu memberiku petunjuk dan selalu ada di hatiku untuk mengingatkanku.
Alhamdulillah, sesampai di kosan ku lakukan aktivitas yang kujadwalkan dengan lancar. Tidur siang dan setelah itu menyalin catatan kuliah tadi dengan rapi. Setelah itu melaksanakan kewajibanku shalat, membaca buku dan tentunya menyempatkan duduk di depan laptop dan mulai mengetik tulisan ini. Hari ini cukup lumayan untukku melaksanakan the happiness projectku. Have a nice day. Semoga besok lebih lancar lagi. Amin.
Sekarang waktu menunjukkan pukul 21.20, waktunhya ku siap-siap melaksana The happiness project “Tidur lebih awal”. Have a nice dream. :D