Menjaga Persahabatan Kita

 Berikut 8 tips nya: 

• Jadilah “tempat sampahnya”.  Jangan pernah bosan menjadi tempat curhatan. Jadilah pendengar yang baik. Siapa tahu ada moral listen yang bisa diperoleh.
  
• Hargailah sahabat.  Sekali-sekali berikan pujian kepada sahabat agar ia lebih semangat dalam menjalani aktifitasnya.

• Berbaurlah dengan teman lain dari sahabat. Bersahabat kan ya nggak selalu harus pergi berdua ke mana-mana. Sekali-kali gabung juga sama teman-teman yang lain. Otomatis sahabat kita nambah kan.

• Dukung terus sahabatmu.  Jangan lupa doakan sahabat-sahabat dan dukung terus agar mereka selalu berbuat hal yang positif.

• Jangan sekali-sekali berbohong pada sahabat. Sekali lagi ingat. Mencari sahabat lebih susah dari mencari pacar.

• Jangan cepat negatif thinking.  Ketika sahabat tiba-tiba menjadi pendiam, jangan berpikir hal-hal yang negatif. Kali aja dia lagi ada masalah yang emang harus diselesaiin sendirian.

• Berikan perhatian secukupnya.  Jangan terlalu cuek sama sahabat. Beri sahabat perhatian-perhatian sehingga ia merasa diperhatikan.

• Lupakan dan maafkan.  Ketika sahabat berbuat kesalahan kecil, lupakan dan maafkan. Berpikirlah menang-menang.

sumber : http://dismas070492.wordpress.com

Mempertajam Ingatan

 10 Cara Mempertajam Ingatan 

Siapa bilang penyakit lupa alias tidak ingat itu cuma konsumsi para lansia. Karena mereka yang masih muda-muda pun bisa saja mengidap penyakit tulalit alias pelupa layaknya yang tua-tua. Malu kan dibilang tulalit sama pacar? 

Banyak faktor yang menjadi biang keladi munculnya gangguan kelupaan tersebut, mulai dari makanan yang dikonsumsi, pekerjaan yang menumpuk serta kesibukan-kesibukan lainnya. 

Belum lagi dengan keakraban orang muda dengan berbagai perangkat teknologi moderen. Telepon selular, komputer, e-mail, hingga internet, disebut-sebut sebagai piranti teknologi yang bisa memaksa tubuh dan otak terus bekerja selama 24 jam. 

Nah, hiruk-pikuknya aktivitas tersebutlah yang konon bisa memicu hilangnya kemampuan otak untuk mengingat-ingat. Namun begitu, gangguan kelupaan tersebut tetap bisa diatasi, kok. Dengan mengikuti beberapa tip sederhana ini, mudah-mudahan penyakit lupa tersebut bisa dihindari: 

1. Fokuskan diri untuk mendengar dan kurangi berbicara. Pasalnya, dengan mendengar akan mendorong kita untuk lebih berkonsentrasi. 

2. Disiplin berdiet. Melakukan diet sehat dengan mengkonsumsi makanan yang kaya protein, di samping juga buah dan sayuran, akan memberikan suntikan 'tenaga' bagi otak. 

3. Usahakan untuk mengurangi bahkan mungkin menghindari pergaulan dengan mereka yang selalu berpikiran negatif. Sebaliknya kembangkan selalu pemikiran positif. Karena berpikir positif itu bisa menstimulir proses kerja otak. 

4. Hindari mengkonsumsi makanan berlemak tinggi. Pasalnya lemak-lemak tersebut bisa menyumbat saluran arteri yang tengah menyuplai darah ke otak. 

5. Baca, baca, dan baca. Banyak membaca dengan diselingi bermain puzzle merupakan latihan yang sangat baik bagi otak. Karenanya, isilah waktu senggang Anda dengan berbagai jenis bacaan, dari yang fiksi hingga yang berat sekalipun nggak apa-apa kok. 

6. Minumlah vitamin, khususnya vitamin E dan suplemen yang mengandung unsur seng. Berbagai penelitian menunjukkan kalau kedua unsur tersebut bisa membantu memperlambat proses penuaan dini serta meningkatkan kemampuan ingatan.

7. Jangan mengkonsumsi alkohol secara berlebihan. Terlalu banyak alkohol konon akan membunuh sel-sel otak secara perlahan-lahan, lho.

8. Rencanakan selalu aktivitas berinteraksi dengan orang lain. Karena yang namanya bersosialisasi itu konon bisa mengusir rasa malas pada otak. 

9. Hindari mengkonsumsi obat-obatan yang tidak perlu. Menurunkan berat badan, tekanan darah, serta kadar kolesterol dalam tubuh terkadang lebih ampuh dengan diet dan olahraga ketimbang obat-obatan. Selain itu usahakan untuk mempelajari dan mengetahui efek samping dari obat-obatan yang Anda minum. Obat tidur misalnya, konon bisa mengakibatkan hilangnya memori. 

10. Cobalah untuk menjadwalkan olahraga secara rutin dalam agenda Anda. Pasalnya, aktivitas tersebut bisa melancarkan sirkulasi darah ke otak. 

Nah, selamat mencoba ya...biar nggak lagi disindir, "Masih muda kok pelupa sih".

sumber : http://www.d-aji.web.id/

Jerawat!!! Go away from me!!

Tips menghilangkan jerawat :

1. Untuk menghindari jerawat sebaiknya, remaja, sering-sering membersihkan wajah memakai air bersih, sebab wajah remaja lebih banyak mengandung minyak yang jika tidak dibersihkan maka akan menyumbat pori-pori wajah dan akhirnya menyebabkan timbunya jerawat.

2.Hindari kotoran atau polusi yang didapat selama berkendara. Misalanya saat mengendarai sepeda motor. Usahakan sebisa mungkin jangan kena asap kendaraan Pakailah cadar atau penutup wajah saat mengendarai sepeda motor. 

3.Hindari makanan berlemak dan pedas. Begitupula dengan pikiran yang terlalu dipaksakan berpikir diluar kemampuan sehingga menyebabkan stress. Sebab, stress konon penyebab utama jerawat bagi remaja putri. 

4.Selalu perhatikan kebiasaan makan, dan makanan yang dikonsumsi. Jika ada alergi, misalnya yang disebabkan oleh makanan berlemak ataupun telur, yang biasanya menyebabkan jerawat, usahakan segera menghindari makanan tersebut. 

5. Nah untuk menghindari jerawat, poin 1- 4 sepertinya bisa cukup membantu. Namun bagaimana halnya ketika adik-adik diserang jerawat. Sebaiknya hindari memencet jerawat. Sebab inilah sebab utama yang membuat wajah penuh bercak bekas jerawat. Bagi yang memiliki masalah dengan bercak hitam di wajah, bisa membaca artikel Tips Menghilangkan flex di wajah

6.Untuk menghindari jerawat selain poin-poin tadi, sebaiknya, gadis remaja, remaja putri atau remaja putra rajin berolahraga. Kenapa … ? Karena dengan olahraga suhu tubuh akan menjadi panas, dan suhu tubuh yang panas ini akan membuka pori-pori tubuh dan wajah sehingga dapat lebih mudah mengeluarkan kotoran di pori-pori wajah. Yang pada akhirnya akan mengihindarkan adik-adik dari gangguan jerawat. 

7.Sebelum mandi bersihkan muka pake air hangat dan dibilas. Namun, INGAT, jangan pakai air panas. Air panas dapat memecahkan pori2x wajah. Begitupula dengan cara pembersihan yang kasar pada bagian yang isi jerawat. Sebaiknya idrawat dengan halus, dengan lap basah yang hangat. Sehingga tidak menimbulkan bekas luka atau jerawat yang akhirnya menyebabkabn bopeng pada wajah.

Tips menghilangkan flex hitam :

1.Rajin membersihkan muka. Ini solusi tercepat dan termurah untuk merawat wajah. (Tips lengkap merawat Wajah) Tidak perlu mengeluarkan ekstra biaya untuk kosmetik ini dan itu yang dipromosikan dalam membersihkan wajah. Cukup air biasa yang bersih karena ini membantu sekali mengusir bakteri nakal yang menjadi penyebab jerawat.

2. Menjaga asupan karena salah satu penyebab timbulnya jerawat adalah ketidakseimbangan hormon.

3. Menghindari stress. Percaya atau tidak tapi memang benar adanya. Stress adalah salah satu cara si jerawat berkembang biak di wajah. Makanya kelola stress dengan baik sehingga si jerawat enggan singgah diwajahmu yang manis.

Nah, berikut ada sedikit tips untuk mengatasi “sisa peninggalan” jerawat di wajah kamu.

1. Cuci mukamu dengan air seduhan daun sirih 2 - 3 kali sehari. Fungsinya untuk mematikan bakteri jerawat.

2. Bersihkan wajah dengan ekstrak belimbing wuluh yang dicampur dengan sedikit air garam. Belimbing wuluh ini sangat baik untuk antiradang dan astrigen (mengecilkan pori-pori yang besar karena jerawat)

3. Uapi wajah dengan seduhan air teh.

4. Oleskan bekas jerawat dengan serbuk batang kayu manis yang dicampur dengan madu setiap malam, bersihkan pada pagi harinya.

5. Ambil sedikit madu asli lalu panaskan hingga mendidih. Diamkan sampai suam-suam kuku lalu oleskan pada bekas jerawat selama +/- 2 jam. Lakukan setiap malam sebelum tidur. Cara ini juga dapat digunakan untuk menghilangkan bekas luka eksim, baik ditangan maupun dikaki. Selain itu, kalau kamu suka mancing dan sering mengalami luka bakar karena terik matahari, oleskan si madu pada luka bakarmu sehari 2 kali setiap habis mandi.

6. Jangan menyentuh jerawat dengan tangan yang kotor apalagi sampai memencetnya. Ini sedikit banyak dapat mengurangi bekas luka karena jerawat

7. Rajin memasker wajah juga membantu lho. Terutama yang jerawatan karena faktor keturunan dan alergi terhadap cuaca tertentu. disarikan dari tips cantik

sumber : yahoo.com

CINTA ADALAH KEMUNAFIKAN

 (Masih ingat dalam benakku,, masa2 lalu ketika aku di sandangkan seorang wanita MUNAFIK!


CINTA ... CINTA ... CINTA ... 
Skarang orang yang menyandangkan aku sebagai seorang munafik telah merasakan CINTA
DAN BUKTINYA SKRNG?????? (Pikir aja sendiri) hehehe


she   say in past :
"dia orangnya playboy banget"
"smua cwok punya maksud kalo pacaran, katanya si dia a/ kebutuhan, makanya gw g mau"
"cara dia menarik perhatian cewek seperti ini........bla......bla......"
"dia udah punya pacar, tapi karena pcrnya jauh kebutuhannya tdk tpenuhi makanya cari cwek di sini"
"semua cwek yg pnah pcran ma dia udah pnah bla...... bla bla.............."


(cuman mau ngingetin sih)


she  saying now :
"dia orangnya bersahabat bget"
"katanya dia jd idaman perempuan, dia belum pernah TEMBAK cwek, tpi cewek yg NEMBAK dia" (percaya?)
blablablabla (I forget it other your opinion about him)


DASAR CINTA  ,,, membuat smuanya berubah sampe 360 derajat dah....


bulshit dgn kata2 PERSAHABATAN LEBIH PENTING DRPD CINTA!!!!

1. cinta membuat seseorang  lebih memikirkan problem pacarnya sendiri,,, drpd problem sahabatnya sndiri. sahabat tak penting lagi (kelaut aja lu)
2. sahabat lagi sedih VS pacar lagi sedih (diduluanin pacar pastinya)
3. pulang bareng pacar VS pulang bareng sahabat (pastinya pacar)
4. lebih gelisah mana coba, g ketemu pacar ato sahabat (pacar pastinya)
5. pacarku lg sendirian VS shbtku lg sendirian (ditemenin pacarlah)
sdikit halnya seperti itulah......

Jadikan aku yang kedua????

Jadikan aku yang kedua buatlah diriku bahagia (sepercik lirik lagu astrid)

Mungkin saat kalian mau dijadikan kedua kalian sedang dalam keadaan kurang stabil,,,

Kalian mungkin merasa bahagia bahkan sangat bahagia karena CINTA (hahaha)... 

Kalian dengan tidak sadar menyakiti suatu hati yang jauh disana...

Coba deh kalo kalian yang ada di posisi pertama, kemudian kalian diduakan...

SAKIT BANGET TAU???  Apalagi kalo kalian adalah seorang wanita,,, wanita punya hati yang sangat sensitif (kalian pasti tau, toh kita sama2 wanita) 

Naudzu billah min dzalik,,, Ya ALLAH mudah2an hamba tidak termasuk ke dalam golongan yang menyakiti saudaranya sendiri...

Saya kepengen banget nangis  kalo ngeliat kejadian seperti ini (now maybe)

Entah kenapa??? Tapi hati saya sakit skali,,, gimana yang merasakannya sendiri....???

INGAD! ada hukum karma di dunia ini,,,, mungkin kebahagiaan kalian hanya saat ini, kita belum tahu ke depannya seperti apa... 

INGAD PULA! perbuatan yang dimulai dengan sesuatu yang tidak baik, hasilnya akan tidak baik pula!

Maaf kalo saya memposting seperti ini, maaf kalo ada yang tersinggung, saya cuman ingin sharing dengan kalian semua.....

20 nopember 2010

hari ini tgl 20 nopember (waktunya byar kosan nih,,, upsss sok lupa aja dah, blum dpt kiriman sih) 
gw sendiri d kosan (udah sering sih) tp tetap aja bt bt bt bt bt


smunya pd pergi refreshing gw d sini bengong doank d kamar 


gw jg ke pengen refreshing,, ngilangin penat gw..... tp syngnya.... 

harus tetap stay @kosan..... tanpa siapapun....
ALONE ALONE ALONE n ALONE